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新华网 | 报告揭示2019年健身趋势:力量训练将在中国最流行
时间:2018-12-14  

新华网上海12月4日电(记者吴振东、朱翃)上海体育学院与美国运动医学学会(ACSM)日前共同发布《2019中国健身趋势》报告。据该报告预测,力量训练、减重运动、私人训练将是2019年中国最流行的健身方式。

调查结果显示,2019年排名前20的中国健身趋势由高到低依次为力量训练、减重运动、私人训练、团体训练、健身工作室、青少年体育、瑜伽、核心训练、孕妇/产后班、杠铃训练、舞蹈健身、柔韧性和灵活性滚轴/筒、拳击/跆拳道和综合格斗、自重训练、高强度间歇训练、步行/跑步/慢跑俱乐部、普拉提、团体私人训练、广场舞和户外活动。

报告认为,力量训练、减重运动、自重训练、私人训练、团体训练、瑜伽、户外活动在中国是相对稳健的健身趋势(同时出现在2018年和2019年中国和全球健身趋势当中)。专家表示,减重运动可能与目前国内外肥胖和超重的流行有关,自重训练或与该健身方法不受场地、器材限制有关,瑜伽流行则因为其受到女性健身者的青睐。

2019年中国健身趋势较之全球健身趋势也有所不同。比如,老年人健身课程、工作场所的健康促进、出院后干预、健康指导等均属于当前全球健身趋势,但并未出现在中国健身趋势中;青少年体育曾经一度在全球火热又逐渐降温,近年来成了中国的健身趋势。专家认为,一些全球健身趋势在中国出现相对滞后,这需要行业门槛和有关规范的进一步明确、行业人员从业水平的提升、相关法律和政策配套的完善等。

据了解,中国健身趋势调查旨在通过网络问卷的方式询问国内教育、训练、商业、社区、医疗和企业环境下的健身从业人士,预测未来一年我国的健身趋势,并与ACSM同步开展调查的全球健身趋势进行对比。)

(本文来自于新华网)

 

媒体链接:https://news.sina.cn/2018-12-04/detail-ihmutuec6152121.d.html

 

[来源/新华网]

[报送单位/党委宣传部]

[责任编辑/董杨华]

 

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